Končím střední školu a mám strach z toho, co mě čeká, jestli to zvládnu. Mám strach, že nejsem připravený se starat o sebe sám. Tomáš L., 19 let, Břeclav
Tvůj strach i obavy jsou naprosto v pořádku. To však neznamená, že tyto emoce musejí být i nadále součástí tvých pocitů. Bezdůvodně se nepodceňuj a nepodezřívej, že ti některé věci nejdou. To by tě mohlo do budoucna značně znevýhodnit. Měj svoji hodnotu pod kontrolou. Postrádáš-li sebedůvěru, negativní myšlenky si lehce najdou cestu na povrch. Budeš-li jednat nejistě, spíše se lidé od tebe odtáhnou, než aby ti pomohli.